Overnight oat
à la purée d'amande
Conseils de préparation
Temps de préparation
10 min
Temps de cuisson
Pour
2 pers
Difficulté
très facile
Ingrédients
• 200 g de fromage blanc ou skyr
• 200 -250 ml de lait de votre choix
• 2 cuillères à soupe de graine de chia
• 100 g de flocons d’avoine
• Une cuillère de purée d’amande
• Chocolat noir
• Framboises
• Noix de coco râpée
Mélanger dans un récipient : 200 g de fromage blanc ou skyr, 200 -250 ml de lait de votre choix, 2 cuillères à soupe de graine de chia, 100 g de flocons d’avoine.
Ajouter une cuillère de purée d’amandes au centre de votre préparation, une couche de chocolat noir, framboises et noix de coco râpée et votre petit déjeuner est prêt !
Recette réalisée par @monassiettedediet